.

Valmista itsellesi vihersmoothie piristämään päivääsi.

maanantai 13. elokuuta 2012

Omenahyvää puusta pudonneista.




Eilen aamulla löytyi pihapolulta ämpärillinen kolhiintuneita omenia. Pestiin, pilkottiin ja vietiin huonot kohdat kompostiin.

Uuni 200 astetta.

Omenalohkoja vuoan koon mukaan
2 dl gluteenittomia riisimuroja
2 rkl fariinisokeria
2 tl kanelia

Vuoka voidellaan ja kaadetaan omenalohkoja lähes täyteen.

Pinnalle lisätään riisimuroja, voinokareita ja kapeana norona hieman ruokosokerisiirappia.

Herkku on valmista n. puolessa tunnissa. Tässä ajassa meidän omenalaatumme oli kypsynyt.

Omenahyvää voi tarjota lämpinä jäätelön kanssa. Meillä herkuteltiin kehäkukanterälehdillä maustetun vaniljakastikkeen kanssa.
Posted by Picasa

4 kommenttia:

  1. Kiitos hyvästä ohjeesta jälleen. Olen laittanut kaurahiutaleita ja rasvaa vastaavaan, mutta vaihdetaanpa muroihin!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hyvin riisimurot korvasivat korppujauhon tai kauraryynit. On mukavaa kokeilla uusilla ruoka-aineilla kokkaamista.

      Poista
  2. Vastaukset
    1. Namia oli, täytyi pitää tuolin reunoista kiinni ettei rynnännyt santsaamaan. :-)

      Poista